El selenio es un nutriente que el cuerpo necesita para mantenerse sano. El selenio es importante para la reproducción, la función de la glándula tiroidea, la producción de ADN y para proteger al cuerpo contra infecciones y el daño causado por los radicales libres.
La deficiencia de selenio puede causar la enfermedad de Keshan (una enfermedad del corazón) e infertilidad en los hombres. También podría causar la enfermedad de KashinBeck, un tipo de artritis que causa dolor, inflamación y pérdida de movimiento en las articulaciones.
El selenio es un potente antioxidante y un amigo de la vitamina E.* Como antioxidante, ayuda a combatir los radicales libres que dañan las células en su cuerpo.*
Los radicales libres son compuestos inestables y reactivos que se pueden producir de forma natural o como resultado de factores externos como los contaminantes del aire y el tabaquismo. Los radicales libres provocan una reacción en cadena disruptiva que finalmente altera las operaciones normales de una célula.
El selenio también tiene otros beneficios: como parte integral del metabolismo de la hormona tiroidea, ayuda en la función tiroidea. El selenio también apoya la salud inmunológica y la salud de la próstata. Cierta evidencia científica sugiere que el consumo de selenio puede reducir el riesgo de ciertas formas de cáncer. Sin embargo, la FDA ha determinado que esta evidencia es limitada y no concluyente.
Uso sugerido:Para adultos, tomar una (1) tableta al día, preferiblemente con una comida.
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