SALUD INTESTINAL AYUDA A MANTENER LA REGULARIDAD: El psyllium tiene la capacidad de hincharse hasta 50 veces su volumen inicial cuando se agrega al líquido. Esta acción de aumento de volumen puede desempeñar un papel importante en el mantenimiento de la regularidad y la salud gastrointestinal.
El psyllium es un laxante eficaz para aliviar el estreñimiento ocasional y crónico.
Puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (el «colesterol malo») en sangre.
El psyllium es una fibra dietética soluble e insoluble que se encuentra en la cáscara de las semillas de la planta Plantago ovata.
Se utiliza comúnmente como laxante natural para aliviar el estreñimiento.
La fibra de psyllium absorbe agua en el intestino, formando una masa que ayuda a ablandar las heces y facilitar su paso.
También se ha demostrado que el psyllium ayuda a reducir el colesterol y los niveles de glucosa en sangre, lo que puede ser beneficioso para la salud cardiovascular y la prevención de la diabetes.
Uso sugerido: Tome 3 cápsulas con un vaso de líquido de 8 onzas, de 2 a 3 veces al día.